但修炼劲力者，运转劲力，达到心与意合，意与气合，气与力合之后，气血全部朝脊椎上汇聚。

最后将气血变得更加强大！

这是一门长力气的功夫！

这一整天，秦云霜都在教罗军，不仅教了桩法，还教他一套军体拳。

罗军装作兴趣满满，虚心求教，也是很累。

第二天，秦云霜就离开了……

罗军感觉自己解放了。

秦云霜在走的时候，特别交代徐芸，要尽全力满足罗军的需求。

另外，让罗军颇感欣慰的是，秦云霜给罗军留了许多药材，吃的，泡澡的都有。罗军一直想要这些药材，现在算是要到了。

于是每天就吃药，泡药澡！

他几乎每天都待在自己的卧室里，不让其他人打扰。

待在卧室里，自然不会练这什么鬼三体式桩法。他练的是洗髓诀和日月呼吸法。如此再配合高热量的饮食……

半个月之后，罗军的修为就已经到了化劲巅峰！

距离金丹之境，一步之遥！

每天，罗军还要练习守枯禅，将自身的气息和力量藏住，不让外人看出端倪。

突破金丹之境，并不是难题。

罗军现在所需要的就是大补药，以大补药来圆满身体对营养的需求，然后一举突破桎梏。

他也不好意思去找徐芸要那种千年灵芝之内的东西……

想了想，就决定用一些普通的灵芝，加上蛇胆，麝鹿角等等来熬制。

将量加个十倍，然后天天过量服食，再以身体来将其杂质炼化。 超级保安罗军丁涵 最新章节第4313章 加速提升,网址：https://123.zuimeng.net/397/041445/4308.html