他整个人仿若灵魂出窍，又像是睁眼睡着。

每一次伸手、抬脚的动作都很慢，便如公园里打太极拳的老爷爷。

甚至看上去更加吃力。

偶尔还会出现摇摇欲坠之态，随时可能失控倒地的样子。

当一遍结束，又一遍开始，他的动作不再标准，出现细微的改变。

这种改变是整个形的蜕变，使得简单的健身体操，内蕴玄妙的武道真理。

但蜕变需要一个过程，完成的时间难以预知。

程毅只修炼了十遍第八套广播体操，却觉得恍惚修炼了千万遍。

真是一种神奇的状态。

感受着丹田内气的鼓动，程毅无法给出具体的数字量化内气，可又清楚的知道，内气变强不少。

不过他有点奇怪的是，这次被迫退出那种神奇的状态，副作用却不如首次那么严重。

饥饿感好比不吃一顿午饭，身体也不是多么疲劳。

也许是因为实力变强的原因，这也同时意味着，那种神奇的状态产生的效果在减弱。

有一得必有一失，程毅能够理解这种情况。

此时天色才微亮，刘晶昨晚回去的很晚，睡意还未完全消退，连打呵欠。

他以为自己起得够早，没想到程毅已是满头大汗，显然已锻炼多时。

“阿毅，你什么时候起床的？”

“比你只早起一点点。”

刘晶发自内心的赞道：

“你也太用功了，怪不得你实力那么高强，佩服！”